Kulit tangan merupakan bagian tubuh yang sering kali terabaikan dalam rutinitas perawatan kulit kita sehari-hari. Padahal, kulit tangan juga membutuhkan perawatan yang sama pentingnya seperti bagian tubuh lainnya. Dermatolog sebut kulit tangan perlu dirawat pagi-malam agar lembap.

Pada umumnya, kulit tangan rentan mengalami kekeringan karena sering terpapar oleh deterjen, sabun, dan bahan kimia lainnya. Selain itu, faktor cuaca seperti udara yang kering juga dapat membuat kulit tangan menjadi kering dan kasar. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk merawat kulit tangan kita secara teratur, baik di pagi maupun di malam hari.

Salah satu langkah penting dalam merawat kulit tangan adalah dengan rajin menggunakan pelembap. Pelembap dapat membantu menjaga kelembapan kulit tangan serta mencegahnya dari kekeringan. Pilihlah pelembap yang mengandung bahan-bahan alami seperti minyak almond, minyak zaitun, atau shea butter untuk memberikan kelembapan ekstra pada kulit tangan.

Selain itu, hindari penggunaan sabun yang mengandung bahan kimia keras dan deterjen yang dapat membuat kulit tangan menjadi kering. Gunakanlah sabun yang lembut dan mengandung pelembap untuk membersihkan kulit tangan tanpa membuatnya menjadi kering.

Selain perawatan dari luar, kita juga perlu memperhatikan asupan nutrisi dan minum air yang cukup untuk menjaga kelembapan kulit tangan dari dalam. Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin dan mineral seperti buah-buahan, sayuran, dan kacang-kacangan dapat membantu menjaga kesehatan kulit tangan kita.

Dengan merawat kulit tangan secara teratur, baik di pagi maupun di malam hari, kita dapat menjaga kelembapan dan kesehatan kulit tangan kita. Jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dermatolog jika mengalami masalah kulit tangan yang lebih serius. Semoga artikel ini bermanfaat untuk kita semua dalam merawat kulit tangan kita dengan baik.